その他の話

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腰痛その後

この前の週末、また腰を痛めた。グキっとなってしまった。 去年からこれで3回目。半年の1回のペースですわ。やばいねー。 今回はイスから立ち上がる時にグキっときたんで、直接はスケートボードと関係なし。だが、やっぱりちょっと関係するかも?...
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腰痛の治し方(違うかも)

今月頭に痛めた腰が、自分でもびっくりするほど早く完治した。 スケートやっても全然大丈夫ですよー。(一応腰ベルトを着けているが) と、いまは余裕ぶっこいてるが、痛めた時は本当にどうなることかと思った。立つだけでつらくてまともな日常生活...
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腰を痛めた

先々週末から腰を痛めて、スケートはNGの状況。 グキっていってしまった。 原因は、、ようわからんが、休憩なしのぶっ続けでスケートしたこと+チャイルドシートの乗せ替えで変な体勢になったせいでしょうか。 何にせよ、きついっす。 ...
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膝が痛い。。

最近左膝が痛い。 昔はちょっとスポーツやり過ぎかなと思っても筋肉痛だけだったんだが、 さすがにもうおやじなだけあって、最近はまとまった時間スケートやると結構膝や腰が痛くなったりする。 特に最近は膝の調子が悪くて、週2もやるとかなり...
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