その他の話

先々週末から腰を痛めて、スケートはNGの状況。グキっていってしまった。原因は、、ようわからんが、休憩なしのぶっ続けでスケートしたこと＋チャイルドシートの乗せ替えで変な体勢になったせいでしょうか。何にせよ、きついっす。先々週末は歩くのも厳しく...

最近左膝が痛い。昔はちょっとスポーツやり過ぎかなと思っても筋肉痛だけだったんだが、さすがにもうおやじなだけあって、最近はまとまった時間スケートやると結構膝や腰が痛くなったりする。特に最近は膝の調子が悪くて、週２もやるとかなりきつい。そのせい...