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ふくろはぎが痛い

天候不順と多忙(帰省とか家族サービスとか)で、何か久しぶりのスケート。
そのせいか、オーリーが全然でした。普通の積みコーンすらあやしい。。前回ニューデッキに替えたからかなー。そういうことにしておこう。
それにしても毎回結構オーリーやってる割には中々うまくならんのう。残念。
目標を決めずだらだらやってるせいか?いっそのこと縦コーンでも目指すか。

というわけで、ひたすらオーリーをやってたのと、久々のせいで、ふくろはぎが痛い。
帰りの車の運転中、足がつって真面目にピンチでした。。
まあ、膝とか腰が痛くなるのと違って、筋肉痛なんで心地よい痛み(?)の一種すね。

はがれないし、かぶれにくいので、個人的には湿布タイプよりこのクリームタイプがおすすめです。

後はいつもと一緒+ちょっと新しいことをやってみた。

B/S 180はだいぶいい感じになってきたような。
後ろ足をあまりしゃくりを意識せず、きちんとキックするのがコツですかね。

B/S ノーズスライドも、微妙に下り坂のカーブでやったおかげか、ほんのちょっと成長したような。
コツとしては、カーブに並行にに入るのと、
つま先じゃなくて、かかとで乗って押す感じかな?

あとは、B/S 50-50 グラインドに低いカーブで初めてチャレンジ。
まずはカーブに乗った状態から降りの練習。
一瞬びびったが、よく考えたらミニランのアクスルストールからの降りと別に変らんので、すぐに出来るようになった。カーブが低いというのもあるが。
で、試しに助走から乗りに行ってみた。。うーん、無理っす。掛かる気がせん。
ていうか、逆にF/Sに回してしまって、B/S ボースラになってしまう。
こりゃあかんということで、時間もなかったのであっさりあきらめて終了ー。どうしたもんか。

F/S 5-0 グラインド(とその前段のオーリーtoマニュアル)は時間切れでチャレンジできず。残念。

新しいことをするのは楽しいね。ということで次回も頑張ろう。

スケートボードトリックの基本を知りたい場合、この本がおすすめ。オーリーとかランプの基礎がめっちゃ詳しく書いてあります。付録のDVDもすごい丁寧な説明で、よい!
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