日曜日
家に帰って足を見たら、足の甲がパンパンになっていた。
とりあえず、バンテリンを塗りまくる。
娘が買い物に行こうと言い出した。断りたかったが、家族にバレると面倒なので、スーパーに歩いていく。ゆっくり歩くのは何とかOK。足首じゃなくてよかった。。
月曜日
腫れは昨日と変わらず。
会社に行くが、歩くのは今日の方がつらい。。
明日休み（会社の創立記念日）で滑りたかったが、無理っぽい。
今日もバンテリンを塗りまくる。
火曜日
今日は休み。湿布を貼って、家でじっとしている。
夜見ると、腫れがちょっと引いてきた！
娘が風呂に入ろうと言い出した。「今日はダメ」と言ったら泣き出した！
仕方がなく一緒に入ると、娘が足の色が紫になってるのに気づいた（！）。内出血っぽい。
水曜日
昨日休んだおかげか、歩くのはほぼ問題なし。
バンテリンを塗りまくって出勤。
木曜日～金曜日
日常生活は問題なくなった。
走るのはきつそうだが、普段走る機会はそうそうないので問題なし。
土曜日～日曜日
頑張ればスケートできそうだったが、ちょっとひねるとやばそうなんで、止めといた。
天気良かったのに、無念です。。
次の月曜日～金曜日
特に問題なし。ていうかほとんど意識しなくなった。
走るのも（多分）OKぽい。
次の土曜日
いつものスケートパークで滑ってみた。最初はちょっと恐る恐るだったが、全然問題なし、でした。
キックフリップはさすがにちょっと怖いっす。
約２週間で、とりあえず完治（か？）。
いやーグリッチョはつらいっすねー。「あまり無理はしない」とか「こまめに休憩をとる」といったとこがひとまずの予防法でしょうか。
とはいえ、正直やっちゃうときはやっちゃうだろうし。。
